sportif

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Découvrez en images la compétition de Yann à Montrouge le 14 décembre dernier, sa première compétition qui lui valu un poduim.

VOIR ALBUM :Yann compétition de Montrouge

Yann Sagot inconditionnel sportif évolue depuis son plus jeune âge dans différentes disciplines. Tout d’abord dans le judo jusqu’en 1999 où il participe également en tournois internationaux.

1995 : champion de France cadet

1996 : Champion de France UGSEL junior

Il devient par la suite chasseur alpin, originaire des Hautes-Alpes, où il se voit pratiquer les sports de montagne qu’il connait bien: ski, randonnée, escalade.

2003 : 3eme au défi mondial du dénivelé à Val d’Izere

Avide de défis, il est sélectionné en 2000, pour devenir rugbyman en fédéral 2, au stade Olympique Ugine-Alberville.

Il continue dans ce sens et se forme auprès des plus grands :

- 2002 : formation d’assistant sportif spécialité force athlétique et musculation auprès de Alain Lacheze,

- 2007 : capacité à l’animation sportive auprès de Léo Lagrange

- 2014 : stage de MMA pancrace et grappling auprès de Daniel Quoniam, précurseur du MMA en France et sa Team.

2014 : 3eme place à la compétition de MMA Pancare&grappling à Montrouge

Il est le fondateur de NPNG Nutrition, expert en nutrition sportive et préparation physique, il aime partager son savoir-faire.

Les mixed martial arts (MMA), littéralement « arts martiaux mélangés », sont une discipline de combat aussi appelée en français « combat libre » ou « combat-complet ». Il s'agit d'un sport de combat complet, associant pugilat et lutte au corps à corps, dans lequel les deux combattants peuvent utiliser de nombreuses techniques ; selon les fédérations, sont autorisées des techniques de percussion telles que coups de pied, de poing, de genou et de coude et d'autre part des techniques de projections et de soumission (grappling) et quelquefois des techniques particulières de percussion au sol.

Le pancrace, concernant le combat en lui-même, toutes les techniques de pieds, poings, genoux et coudes contrôlées sont autorisées. La frappe au visage est autorisée selon certaines conditions et maîtrisée selon les catégories. Toutes les techniques de projections sont autorisées mais sans écraser volontairement l'adversaire dans le but de lui faire mal.Les frappes au sol ne sont pas autorisées. Toutes les techniques de soumission sont autorisées. Les clés par compression musculaires sont également autorisées. Les étranglements en revanche sont interdits.

Le grappling tel qu'on l'entend aujourd'hui est un terme englobant différentes disciplines de combats sans percussions qui remontent aux origines de l'humanité. En Europe, le grappling est souvent associé à l'histoire de la lutte, qui remonte à la Grèce antique. Le grappling tel qu'on l'entend aujourd'hui, par contre, est une création destinées à englober toutes ces formes de combats au sein d'un système de règle fortement inspiré du jiu jitsu brésilien avec comme différence principale l'impossibilité d'agripper des vêtements. En dehors du jiu jitsu brésilien cette forme de combat se rapproche fortement du catch en tant que sport de combat, et toutes les disciplines de lutte avec soumission, comme la lutte traditionnelle de beaucoup de pays, notamment la lutte slave, la lutte traditionnelle irlandaise, la Luta Livre brésilienne, la lutte de l'école du Lancashire en Angleterre.

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Nous sommes invités par notre partenaire Vineuil Musculation à participer à une séance sportive en faveur du TELETHON. Animée par Cédric coach et accompagné de notre athlète Daniel Giton, nous sommes reunit pour la bonne cause.

Emilie Tranchard notre athlète pole dance, à participée le 23 novembre dernier à une compétition en Belgique. Nous partageons avec vous sa performance artistique.

VOIR ALBUM PHOTOS : Pole fusion, Belgique   

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Emilie Tranchard athlète pole dance mais également professeur de sa propre école à Bourges qu'elle a fondée en 2012.

Depuis septembre y sont donnés des cours de cerceau aérien, découvrez le planning du mois de décembre de notre partenaire et venez vous aussi pratiquer la discipline avec Emilie.

Voir l'album : Cerceau aérien