Nos conseils
Prestation d'Emilie Tranchard
- Par
- Le 11/11/2014
- Commentaires (0)
- Dans Athléte NPNG
Une des prestations d'Emilie lors d'une soirée privée.
L'école de pole dance Bourges à la Nuit des Arts Martiaux
- Par
- Le 11/11/2014
- Commentaires (0)
- Dans Actu "Partenaires"
Une des prestations faites pour l'ouverture du gala de la 14eme nuit des arts martiaux par notre partenaire Pole dance Bourges, cette année l'école fera de nouveau l'ouverture du gala qui au lieu le 14 mars 2015 à Bourges,vous pourrez y retrouvez Emilie Tranchard professeur de l'école de Bourges et également notre athlète.
Compétition de Jui Jitsu Brésilien
- Par
- Le 10/11/2014
- Commentaires (1)
- Dans Actu "Partenaires"
Notre partenaire La team Quoniam participe à la compétition qui aura lieu samedi 15 novembre 2014 à Levallois Perret.
Nous irons les soutenir avec notre partenaire Savate Boxing Club du Berry ainsi que le TAEKWONDO BOURGES.
Stage HAPKIDO
- Par
- Le 10/11/2014
- Commentaires (0)
- Dans Actu "Partenaires"
Aura lieu chez notre partenaire TAEKWONDO DONJONG BOURGES un Stage HAPKIDO.
Accessible à tous, samedi 22 novembre 2014 de 10-13h, à Bourges pour un tarifs de 5€.
Compétition de notre athlète Daniel Giton
- Par
- Le 10/11/2014
- Commentaires (4)
- Dans Athléte NPNG
Felicitations à note athlète force athlétique, Daniel Giton, nommé CHAMPION DEPARTEMENTAL.
Les résultats de la compétition du 9 novembre 2014 à Romorantin pour notre athlète Daniel Giton.
162.5 kg au squat, 130 kg au développé couché, 222.5 kg au soulevé de terre, un résulat de 515 kg.
Qualifié au championnat de France, compétition qui aura lieu au printemps, et le titre de CHAMPION DEPARTEMENTAL dans la catégorie moins de 105 kg.
voir article sur : www.lanouvellerépublique.fr
Vous pouvez encouragez et suivre notre athlète en laissant vos commentaires.
Avoir une bonne diététique
- Par
- Le 08/11/2014
- Commentaires (0)
- Dans Conseils "Diététique"
La diététique c'est quoi? Comment savoir si notre alimentation est équilibré?
Votre corps à besoin d’un certain nombre d’apport nutritionnelle minimum pour fonctionner, rester en bonne santé, à contrario l’excès de certains aliments nuisent à votre santé et provoque le surpoids voir l’obésité.
avoir-une-bonne-dietetique-npng-conseils-dietetique.pdf (218.04 Ko)
Compétition de Emilie Tranchard à Madrid
- Par
- Le 08/11/2014
- Commentaires (0)
- Dans Athléte NPNG
Comment choisir "ses encas"
- Par
- Le 07/11/2014
- Commentaires (0)
- Dans Conseils "Diététique"
Les reflexes à adopter au quotidien pour éviter le grignotage et se faire plaisir de temps en temps.
comment-choisir-un-encas-npng-conseils-dietetique-pdf-1.pdf (206.54 Ko)
AU TOP DE LA NUTRITION : "sport et partage"
- Par
- Le 07/11/2014
- Commentaires (0)
- Dans Mag' NPNG
Planning d'entrainement Daniel Giton
- Par
- Le 07/11/2014
- Commentaires (0)
- Dans Athléte NPNG
Planning d'entrainement de Dan, athlète NPNG, spécifique force athlétique, travailler au club de force athlétique de Romorantin Lanthenay (18). Chacune des séances de travail se termine par des séries de renforcements musculaires.
planning-entrainement-daniel-giton-athlete-npng.pdf (366.42 Ko)